Melatih getaran energi tenaga dalam

Berbagai cara bisa kita lakukan utk melatih kepekaan energi tenaga dalam,

Salah satunya dgn cara melatih pernafasan dada secara berulang- ulang, dimana udara kita hirup semaksimal mungkin tahan didada dan keluarkan perlahan dilakukan berkali- kali.

Saat melakukan pernafasan kita harus fokus pada satu titik konsentrasi.Dilatih berulang- ulang dan bila kita merasa sudah cukup , kita bisa menyuru teman yg sudah memiliki kemampuan tenaga dalam untuk melepaskan hamparan energi pada diri kita , bila berhasil maka tubuh kita akan bergetar atau bahkan terpental.

Bila kita sudah  mampu  merasakan getaran energi kita bisa mencoba utk menyerang dengan  konsentrasi emosi maka kita akan terpental pental seperti  adegan video ini, semakin tinggi emosi kita semakin kuat pentalan yg kita rasakan

Demikianlah salah satu cara untuk bisa merasakan getaran energi tenaga dalam.

Disini juga bisa kita tarik kesimpulan bahwa orang yg emosi akan sangat mudah terpapar oleh energi pukulan tenaga dalam